Een evenwichtige voeding houdt vooral in dat je je bewust bent wat je eet én welke voedingsstoffen deze bevatten.
Voor meer informatie in verband met goede voedingskeuze, verwijzen we graag naar volgende websites:
- Voedingsdriehoek: www.gezondleven.be/themas/voeding
- Nutriscore: www.health.belgium.be/nl/de-nutri-score-0
- https://www.voedingscentrum.nl/nl.aspx
Klik hier voor meer informatie over cholesterol en gezonde voeding.