Ja, dat kan zeker! Dit noemen we een progressieve werkhervatting. Het is een mooie manier om geleidelijk weer op te bouwen en zo je herstelproces optimaal te ondersteunen. Om dit vlot te laten verlopen en administratief in orde te brengen, volg je best deze stappen:
Stap 1: Overleg met je huisarts
Een progressieve werkhervatting start idealiter met een gesprek bij je huisarts. Hij of zij kan je medische situatie inschatten en adviseren over de haalbaarheid en het meest geschikte tempo voor jouw terugkeer naar het werk.
Stap 2: Overleg met je werkgever
Zodra je met je huisarts hebt gesproken en een idee hebt van de mogelijkheden, is het cruciaal om in gesprek te gaan met je werkgever. Peil of een progressieve werkhervatting mogelijk is en maak duidelijke afspraken. Bereid dit gesprek grondig voor en zorg dat je antwoord krijgt op de volgende vragen:
- Is een progressieve werkhervatting bespreekbaar?
- Gaat mijn werkgever akkoord met een deeltijdse opstart terwijl ik nog gedeeltelijk in ziekteverlof ben?
- Wat is mijn exacte startdatum en wanneer sta ik weer op de werkvloer? (Denk hierbij aan een concrete dag, bijvoorbeeld: “maandag 2 maart”)
- Voor welke periode spreken we dit nu af? En wat is de einddatum van deze eerste fase? (Vaak wordt er gekozen voor een periode van 1 tot 3 maanden, waarna een evaluatie volgt voor een eventuele verlenging.)
- Hoeveel procent ga ik precies werken?
- Is dit 20%, 40%, 50%…? Dit percentage is belangrijk: je huisarts zal dit exact op het attest moeten vermelden.
- Hoe vullen we de uren in?
- Werk je halve dagen, of eerder een paar volle dagen per week? Dit is belangrijk voor een goede planning en je herstel.
- Wat wordt mijn takenpakket?
- Zijn er aanpassingen nodig aan mijn taken om de opstart haalbaar te houden en de druk niet te hoog te maken?
Stap 3: Breng je ziekenfonds op de hoogte
De aanvraag voor een progressieve werkhervatting moet je zelf indienen bij je ziekenfonds. Veel ziekenfondsen bieden de mogelijkheid om dit eenvoudig online via hun website te regelen.
Tip: Aan het einde van de maand berekent het ziekenfonds, op basis van je gewerkte uren, je aanvullende ziekte-uitkering. Zo ben je financieel gedekt.
Handige links voor je aanvraag (per ziekenfonds):
Hieronder vind je directe links naar de relevante pagina’s waar je het digitale aanvraagformulier kunt invullen of de benodigde documenten kunt downloaden:
- Christelijke Mutualiteit (CM): Gedeeltelijke werkhervatting aanvragen
- Solidaris: Werken tijdens je ziekteverlof
- Helan: Gedeeltelijk het werk hervatten
- Liberale Mutualiteit (LM): Toelating tot deeltijdse werkhervatting
- NZVL (Neutraal Ziekenfonds): Gedeeltelijke werkhervatting
Wat gebeurt er daarna?
Aan het einde van elke maand zal je werkgever het ziekenfonds informeren over het aantal uren dat je effectief hebt gewerkt. Op basis van deze gegevens berekent het ziekenfonds hoeveel uitkering je nog zult ontvangen, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over je inkomen tijdens deze overgangsperiode.