Beste Wensen voor het Nieuwe Jaar!
Een nieuw jaar staat voor de deur, en dat is traditioneel een moment van terugblikken en vooruitkijken.
We wensen je dagen vol warmte, aandacht en rust. En een nieuw jaar waarin je je echt goed mag voelen — zowel van binnen als van buiten. Vergeet niet: het beste medicijn draag je zelf al in je mee, in de kleine keuzes en momenten die je goed doen.
Moge het nieuwe jaar je zachte energie brengen, vertrouwen in je eigen kracht en ruimte om goed voor jezelf te zorgen. En weet: je staat er niet alleen voor. Wij denken met je mee, luisteren graag en wandelen samen met je mee richting een zo gezond mogelijk jaar.
Een warme groet van jouw huisarts, samen met de verpleegkundigen en paramedici die graag met je meedenken en met plezier ondersteunen.
Wat valt er te lezen in deze nieuwsbrief:
We starten zoals altijd met praktijknieuws. We besteden verder aandacht aan ‘Onzichtbare Ziekten’ (De Warmste Week) en preventie van baarmoederhalskanker. Er is ook praktisch advies over het afbouwen van maagmedicatie en wat te doen bij een blaasontsteking. Ontdek in verband met goede voornemens het succesverhaal van patiënte Karin en haar traject bij ‘KOALA’, en bekijk onze tips voor handige gezondheidsapps en interessante podcasts over oa mentaal welzijn. Veel leesplezier.
Praktijknieuws
Teambuilding!
Eind november trokken we er als team een dag op uit voor een welverdiende teambuilding. We startten met een gezellige lunch, waarna we helemaal zen werden tijdens een creatieve keramiekworkshop. ’s Avonds sloten we af met een heerlijke Griekse maaltijd.
Doorheen de hele dag liep een speels vragenspel dat we vooraf invulden. Zo leerden we elkaar op een andere manier kennen — met verrassende, grappige en soms ontroerende inzichten. Het was een dag vol verbinding, ontspanning en teamspirit. Zo kunnen we samen met frisse energie de winter tegemoet!
Sanne, de diëtiste.
Sanne, onze diëtiste, is jammer genoeg bij ons gestopt. Om praktische redenen, zet ze haar werkzaamheden voort bij haar thuis. Wij hopen in de toekomst nog veel met haar te mogen samenwerken.
Selectie van thuisverpleegdiensten voor kwaliteitszorg (vanaf 2026)
Vanaf 2026 zetten we een stap om de kwaliteit en de administratieve vlotheid van de thuiszorg in onze praktijk verder te verbeteren. We werken momenteel met een groot aantal verschillende thuisverpleegkundige diensten samen. Om een vlotte communicatie en kwaliteitsvolle zorg te garanderen, hebben we besloten om ons te focussen op een selecte groep van ongeveer vijf diensten waarmee we vlot en goed samenwerken.
Belangrijk voor jou: Als je momenteel al verpleegkundige zorg krijgt, verandert er voorlopig niets. Bij een nieuwe vraag naar thuiszorg vragen we je wel om eerst met ons contact op te nemen. Meer gedetailleerde informatie over deze diensten en onze visie op thuiszorg vind je binnenkort op onze website.
Belangrijk: Het vertrouwelijk (attest) uitsluitend via elektronische weg (vanaf 1 januari 2026)
Vanaf 1 januari 2026 zijn wij verplicht om het ‘vertrouwelijk’ attest voor het ziekenfonds via elektronische weg rechtstreeks door te sturen naar het ziekenfonds.
Het voordeel voor jou? Je hoeft zelf niets meer te doen. Dit maakt de administratie een stuk eenvoudiger voor je.
Denk aan je Identiteitskaart: voor een vlotte zorgrelatie
Om je de beste en meest volledige zorg te kunnen bieden, is het belangrijk dat we toegang hebben tot je volledige medische gegevens. Dit is wettelijk gekoppeld aan een ’therapeutische relatie’ tussen jou en onze praktijk.
Wat is belangrijk om te weten?
- Toestemming: Door je identiteitskaart bij ons te laten inlezen, geef je toestemming voor het aanmaken of verlengen van deze therapeutische relatie. En geef je dus toestemming om alle medische informatie naar je huisarts te laten toekomen.
- Geldigheid: Een therapeutische relatie is slechts 15 maanden geldig.
- Jouw hulp: We vragen je vriendelijk om spontaan je ID-kaart te laten inlezen aan de balie, of aan het begin van je consultatie. Zo ben je zeker dat onze zorgrelatie in orde blijft.
Telefonisch contact: Ook als je ons belt, kan het zijn dat we je ID-kaartnummer of IS+ kaartnummer van je kind(eren) nodig hebben om je volledige dossier correct te raadplegen. Hou daarom je identiteitskaart altijd bij de hand
Goede Voornemens: Het Inspirerende Verhaal van Karin
Goede voornemens zijn er om waar te maken, maar dat hoef je niet alleen te doen. Een van onze patiënten deelt haar inspirerende verhaal over hoe professionele hulp voor haar de doorslag gaf.
“Jarenlang worstelde ik met het jojo-effect van talloze diëten. Ten einde raad stapte ik naar mijn huisarts; ik zag door de bomen het bos niet meer. Na een confronterend bloedonderzoek (hoge cholesterol)en een voorgeschiedenis met een hartstent) werd ik doorverwezen naar het traject ‘KOALA‘ in het AZ Malle (Kiezen voor Overgewicht Aanpakken en Levensstijl Activeren).
Hoewel ik eerst sceptisch was over de groepssessies, bleek het een enorme eye-opener. Ik leerde de achtergrond van mijn eetgedrag begrijpen en ontdekte hoe ik weer met plezier kon bewegen, van zwemmen tot wandelen. Inmiddels ben ik een jaar verder en 28 kilo lichter. Ik voel me fitter dan ooit en ben weer die kwieke grootmoeder die moeiteloos achter haar kleinkinderen aanrent. Mijn goede voornemen van vorig jaar werd een blijvende levensstijl!”
Gezondheidsthema’s in de Kijker
December: De Warmste Week – Onzichtbare Ziekte
December staat in het teken van De Warmste Week, die dit jaar aandacht vraagt voor onzichtbare ziektes. Als huisartsenpraktijk staan wij hier uiteraard volledig achter.
Wij weten als geen ander hoe zwaar het is om te leven met klachten die aan de buitenkant niet zichtbaar zijn, maar die je dagelijks functioneren enorm beïnvloeden. Denk aan chronische pijn, vermoeidheidssyndromen of psychische aandoeningen. Wij streven ernaar om je met een luisterend oor en de juiste begeleiding bij te staan. Steun dit mooie initiatief: 🔗
Januari: Baarmoederhalskanker in de kijker
Traditioneel staat januari in het teken van de preventie van baarmoederhalskanker. Wist je dat vroege opsporing door middel van het bevolkingsonderzoek van cruciaal belang is? Heb je een uitnodiging ontvangen? Maak dan tijdig een afspraak bij ons of bij je gynaecoloog. Weet je niet wanneer je volgende uitstrijkje nodig is, check het op de website van overheid.
Meer informatie over het bevolkingsonderzoek vind je via de link: 🔗
Nieuw op onze website: informatie over het gebruik van maagmedicatie en wat te doen bij een blaasontsteking
Er zijn twee belangrijke nieuwe items toegevoegd aan onze website:
- Maagmedicatie: Het wordt meer en meer duidelijk dat langdurige inname van maagmedicatie niet gezond is. Op onze website vind je hierover meer informatie. Zeker indien je wenst te stoppen met de medicatie is het belangrijk dit goed te lezen. 🔗
- Blaasontsteking: Daarnaast is er ook een item toegevoegd over een veel voorkomende klacht: ‘wat doe ik bij een blaasontsteking?’ Je komt te weten wanneer je gewoon nog even kan wachten en ook wanneer je best een urinestaaltje binnenbrengt 🔗
Interessante Tips & Tools
Apps en Podcasts
Skinvision (app)
- Een interessante app om vlekjes op de huid te controleren. De app wordt door de meeste ziekenfondsen 100% terugbetaald.
Obesitas: The Big Truth (podcast)
- Deze 12-delige podcastserie van vooraanstaande Vlaamse obesitasexperts onthult wetenschappelijke inzichten en pleit voor een open dialoog. De boodschap: obesitas is een complexe, chronische aandoening, en geen individuele schuld.
Wat is er mis met mij? (podcast)
- In deze podcastreeks praat radiostem Maite Goossens met psychotherapeuten en experts over mentale struikelblokken, emoties, en thema’s als onzekerheid en burn-out.
Financiële Gezondheid: Budgetwijzer.be
Gezondheid is breder dan enkel fysieke klachten. Ook de financiële situatie kan een grote impact hebben op je welzijn. De website Budgetwijzer.be bundelt op een laagdrempelige manier betrouwbare informatie over budget en schulden. Je vindt er handige tools, voorbeeldbrieven en duidelijke uitleg over financiële hulpverlening. Een waardevolle gids voor wie zijn of haar financiën onder de loep wil nemen.
Overige interessante websites en apps vind je terug op onze website
