De zomer staat voor de deur en dat betekent langere dagen en hopelijk veel zon!
In deze nieuwsbrief houden we je graag op de hoogte van belangrijke updates en handige tips voor een gezonde zomer.
Aanpassingen op onze website & handige informatie
Onze website is vernieuwd met interessante informatie.
- informatie over progressieve werkhervatting: Kan ik al terug aan de slag, als ik nog niet 100% genezen ben?
- Meer info over zwangerschap: Ik denk dat ik zwanger ben, wat moet ik doen?
Ook hebben we de activiteiten van het Huis van het Kind Voorkempen voor je verzameld, met een focus op gezinnen in onze regio.
- Activiteiten in de buurt: Onze activiteiten | Huis van het Kind Voorkempen
Thuisverpleegkundige nodig? Lees dan even deze tips:
Heb je een ingreep ondergaan, een letsel opgelopen, hulp nodig bij je medicatie, inspuiting of persoonlijke verzorging?
Bel dan eerst ons secretariaat via toets 1. Ze helpen je graag verder om te kijken of je bij ons in de praktijk geholpen kan worden en/of er een thuisverpleegkundige dient opgestart te worden.
Afhankelijk van de plaats waar je woont helpen we je graag verder met het doorgeven van de thuisverpleegkundigen waar we een goede samenwerking mee hebben.
Meer info lees je op onze website
Buddy Deal Rookstop: Maand Mei
De maand mei stond in het teken van rookstop! Er werden groepstrainingen georganiseerd in AZ Voorkempen. Wil je graag stoppen met roken? Wacht niet tot de volgende campagne en vraag je huisarts naar de mogelijkheden voor begeleiding.
Meer over rookstopbegeleiding: Rookstopbegeleiding (tabakologie) | AZ Voorkempen
Gezondheidsvaardigheden: Stel de Juiste Vragen!
De FOD Volksgezondheid heeft een nieuwe campagne gelanceerd om de communicatie tussen patiënt en arts te verbeteren. Deze campagne moedigt je aan om tijdens een consultatie drie essentiële vragen te stellen. Zo ben je beter geïnformeerd en kun je samen met ons de beste beslissingen nemen over jouw gezondheid.
De vragen zijn:
Wat is mijn situatie?
Hoe pakken we dit samen aan?
Waarom is dit belangrijk voor mij?
Door deze vragen te stellen, word je een meer betrokken en geïnformeerde patiënt, wat uiteindelijk kan leiden tot betere gezondheidsresultaten. Het gaat erom dat je niet zomaar alles aanneemt, maar dat je echt begrijpt wat er met je gezondheid aan de hand is en wat de volgende stappen kunnen zijn.
Bril en Hoorapparaat: Kleine Hulpmiddelen, Groot Verschil
Wist je dat het dragen van een bril of hoorapparaat de kans op dementie kan verkleinen? Uit recent onderzoek blijkt hoe belangrijk het is om zintuiglijke beperkingen tijdig aan te pakken.
Lees meer over dit onderzoek op de website van gezondheid en wetenschap : Bril en hoorapparaat verkleinen de kans op dementie
Daarnaast vonden we de nieuwsbrief van Gezondheid en Wetenschap van 15 mei 2026 ook erg interessant.
- Bekijk de nieuwsbrief: Nieuwsbrief ‘Gezondheid en Wetenschap’ – 15 mei 2026
Gezond de Zomer Door: Zonneprotectie & Warm Weer
Met de zomer in aantocht is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen in de zon en bij warm weer. Denk aan voldoende vochtinname, het herkennen van hitte uitputting en extra aandacht voor kwetsbare groepen zoals ouderen en chronisch zieken. Bescherm je goed tegen de zon met voldoende zonnecrème en zoek de schaduw op tijdens de heetste uren van de dag.
Tekenbeet? Tel mee!
Ben je gebeten door een teek? Draag je steentje bij aan wetenschappelijk onderzoek! Via Tekennet kun je tekenbeten melden, wat helpt bij het in kaart brengen van de verspreiding van teken in België.
- Meer over tekenbeten en meedoen: Homepage | Tekennet
- Wil je weten wat je specifiek moet doen bij een tekenbeet: kijk dan op de website van thuisarts.nl
In België wordt vaccinatie tegen tekenencefalitis (TBE) meestal niet aangeraden, omdat de ziekte hier zeer zeldzaam is. Ga je op reis naar bepaalde risicogebieden in het buitenland, dan kan vaccinatie soms wél overwogen worden.
Twijfel je of je risico loopt op reis? Neem gerust een kijkje op de WANDA-website van het tropisch instituut voor betrouwbaar reisadvies.
Vernieuwde Schijf van Vijf
In Vlaanderen kennen we de voedingsdriehoek, in Nederland gebruiken ze de schijf van vijf. De Schijf van Vijf is recent vernieuwd en besteedt nu nog meer aandacht aan duurzaamheid. Een gezonde voeding is niet alleen goed voor jou, maar ook voor de planeet!
- Ontdek de vernieuwde Schijf van Vijf: Vernieuwde schijf van vijf met meer aandacht voor duurzaamheid
Zomerdrukte in de praktijk
Iedereen heeft recht op een welverdiende vakantie. Doorheen de ganse zomer zijn wij met de praktijk beschikbaar voor jullie, maar het kan zijn dat wachttijden wat langer oplopen doordat 1 van de collega’s op vakantie is. Uiteraard doen we ons best iedereen zo vlot mogelijk verder te helpen. Alvast bedankt voor het begrip!
Wij wensen jullie alvast een fijne zonnige zomer toe!